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忘年会の季節が・・・

「たけおクリニック」院長です。


御愛読ありがとうございます。



 さて、今日は当たり前のことをひとつ


『忘年会に気をつけよう!』です。


もともと糖尿病の患者さんは冬に血糖管理が


悪くなる傾向があることが知られています。
(Diabetes Res Clin Pract. 2010 Apr;88(1):65-70)

この報告は、かなり古典的で多くの観察研究にて同様の結果のようです。


ただし、多くの研究は『運動量の低下』が原因としています。


確かに寒くなれば、誰だって運動したくありません。


よって皆さまから見れば当たり前だろ~と思われると思います。


でもこのことでさえ、実は医学的に結論が完全に出たとは言えないのです。


例えば、日本には忘年会・新年会の習慣があります。


またお正月があります。(海外ならウインターバケーションです。)


更に、寒さから単純に基礎代謝がかがっているだけなのかもしれません。



 勿論、それらの要因すべてが関与しているかもしれません。


尚、当院で行っている「さんちゃ会」において運動療法を支援するため


㈱ユニクロの「新ヒートテック10万人キャンペーン」に応募しました。


当たるといいですネ。


とりあえず、最近以前よりは下火ではありますが


忘年会にお気をつけください。



                        院長拝
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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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